فواكه تحميك من السرطان وأمراض القلب!
تناول ما لا يقل عن 500 ملغ من مركبات الفلافونويد، الموجودة في التفاح، يوميا يقلل خطر الوفاة بمرض السرطان وأمراض القلب.
تناول ما لا يقل عن 500 ملغ من مركبات الفلافونويد، الموجودة في التفاح، يوميا يقلل خطر الوفاة بمرض السرطان وأمراض القلب.
إعادة قطع الطريق عند أوتوستراد الجية بالإتجاهين
انتخب اليوم المحامي يحي علاء الدين في مركز قائمقامية الشوف في بيت الدين وبالاجماع، رئيسا لبلدية كترمايا في اقليم الخروب.
حزب التوحيد العربي ينظم حملة تبرع بالدم للجيش اللبناني في الشوف
أعلنت الغرفة الفتية الدولية في لبنان JCI فتح أبواب الترشح لمسابقة الشباب العشر الأكثر تميزًا والتي تهدف لتكريم عشر أشخاص استثنائيين تحت سن الأربعين يحدثون وقعًا في مجالاتهم. يهدف البرنامج إلى تقدير الشباب الذين يتفوقون في المجالات المختلفة ويخلقون تغييرًا إيجابيًا في مجتمعاتهم ما يساهم في تحفيز أقرانهم من الشباب على السعي للتميز وخدمة الآخرين…
تنظّم بلدية مزرعة الشوف بالإشتراك مع المؤسسات والجمعيات الأهلية في البلدة ، مهرجان بعنوان “صيف مزرعة الشوف 2023”
الدكتور اللبناني زكي ساعاتي شاب عشريني يقدّم إنجازًا علميًا لعلاج مرض السرطان ويلقى دعمًا أوروبيًّا
بالفيديو: لم يجد فرصة عمل ومديون بنحو 700 ألف ليرة..ناجي أنهى حياته شنقاً بعدما طلبت ابنته منه ألف ليره لتذهب على مدرستها!
لقاء حواري لمناقشة حاجات الشباب وأولويّاتهم في الشوف غدًا في مركز اتحاد بلديات السويجاني
تقيم فرقة نور للثقافة والفنون مسرحيّة تحمل عنوان: ” عبدو نيّالو”، وذلك يوم الأحد الموافق في 13 آب 2023 على مسرح المدرسة الرسميّة في غريفة الشوف، عند السّاعة الـ7 والنّصف مساءً. ينظّم هذا العمل مجموعة من نخبة شباب وصبايا البلدة، ويعود ريع هذه المسرحيّة لدعم المدرسة الرّسميّة في غريفة.